अगर आप कुछ नियम बनाते हैं और कुछ तरीके अपनाते हैं तो इस भागमभाग वाली दुनिया में अपने आप को दूसरों से ज्यादा खुश पाएंगे. हालांकि इसके लिए दृढ़ निश्चय होना बहुत जरूरी है. अपने जीवन में कुछ छोटे-मोटे बदलाव करते हैं

1- जो बुरा हुआ उसे याद ना करें

2- परिवार पर ध्यान दें

3- नई नई जगह घूमने जाया करें

4- रोजाना व्यायाम जरूर करें 

5- क्त की कीमत को पहचाने 

6- अपने जीवन में चेंज लाएं

6- अपने जीवन में चेंज लाएं